PROGRAM: MENGENDALIKAN PANIC ATTACK

🌪️ PANIC ATTACK ITU NYATA. TAPI ANDA LEBIH KUAT DARI ITU. 🌪️

“Jantung serasa mau copot…”
“Tiba-tiba semua gelap, sesak, gemetar…”
“Takut mati, padahal dokter bilang ‘normal’…”

Tahukah Anda?
3 dari 5 orang Indonesia pernah mengalami panic attack—dan 89% mengira itu serangan jantung.
Sayangnya, banyak yang hanya minum obat… tanpa tahu cara menghadapinya dari dalam.

🌟 Tapi Coach punya kabar baik:
Panic attack bisa dikendalikan. Dan bukan dengan bergantung selamanya pada obat atau menunggu “keajaiban”.

Bayangkan kalau Anda bisa:
✅ Mengenali trigger sebelum serangan datang
✅ Tenang kembali hanya dalam hitungan detik
✅ Mengubah ketakutan jadi kekuatan
✅ Memiliki sistem pendukung yang memahami Anda
✅ Menjalani hidup tanpa dihantui serangan tiba-tiba

Dengan pendekatan holistik, emosional, dan ilmiah dari Coach Ady, Anda akan dibimbing dengan teknik-teknik powerful hasil gabungan dari:
✨ Hypnotherapy
✨ NLP & CBT
✨ Mindfulness & Emotional Intelligence

🎯 Memperkenalkan: “COACHING PANIC ATTACK”
✨ Program Transformasi 6 Minggu untuk hidup lebih tenang, stabil, dan terkendali.

📚 Kurikulum Intensif:

🔹 Minggu 1 – Kenali Musuhmu
Bedah tuntas gejala, pemicu, & pola panic attack.
🔹 Minggu 2 – Grounding & Napas Ajaib
Teknik 5-4-3-2-1, relaksasi otot, & meditasi.
🔹 Minggu 3 – Mindset yang Menyelamatkan
Reframing, self-talk, & strategi pemikiran positif.
🔹 Minggu 4 – Sistem Support yang Nyata
Bangun orang-orang yang tahu cara mendukung Anda.
🔹 Minggu 5 – Gaya Hidup Anti-Panik
Nutrisi, olahraga, tidur, dan manajemen stres.
🔹 Minggu 6 – Action Plan Seumur Hidup
Protokol darurat, evaluasi sukses, dan perayaan pribadi!

Karena hidup damai bukan soal keberuntungan… tapi keputusan untuk sembuh.
Dan Anda tidak sendiri. Coach Ady siap mendampingi. 💙